Saviez-vous que plus de 70 % des utilisateurs de smartphones cherchent à soulager leur stress avec leurs appareils ? C’est là que ça devient intéressant ! Les appareils connectés ne sont pas que des gadgets à la mode ; ils sont réellement là pour nous aider à apprivoiser nos émotions, même les plus désagréables comme l’anxiété ou la solitude. Imaginez un instant : une application qui vous propose des exercices de respiration alors que vous êtes sur le point de perdre votre calme. C’est un peu comme avoir un coach…
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